Analyser et soigner ses chakras

Nous avons vu précédemment comment travailler vos chakras pour un bon développement personnel, une plus grande sérénité physique, intellectuelle et spirituelle, mais il arrive que malgré cela vous éprouviez toujours des difficultés au quotidien. Il se peut que vos chakras ne fonctionnent pas correctement, cet article va vous permettre d’analyser vos chakras et de les soigner si besoin en est.

Analyser ses chakras

Conseils pour bien débuter :

  • Portez des vêtements où vous vous sentez à l’aise, si possible en matière naturelle
  • Trouvez dans un endroit calme sans bruits parasites, sans risque d’être dérangé
  • Allongez vous confortablement
  • Soyez le plus détendu possible, choisissez un moment de la journée qui vous convient le mieux
  • N’ayez pas trop mangé (ou pas assez) !

Dans le vif du sujet :

  • Tirez les rideaux, la pénombre améliorera votre concentration
  • Posez votre main droite sur le chakra à analyser
  • Dans un premier temps, ressentez si votre chakra est froid, chaud ou de température normale
  • S’il est de température normale (celle du corps), il n’y a pas de rééquilibrage à effectuer
  • Si vous le ressentez chaud ou froid, c’est souvent signe de maladie.
  • Dans un second temps, ressentez ses pulsations
  • En inspirant, faites entrer le chakra dans votre main
  • En expirant, faites passer l’énergie dans le sol
  • Si la pulsation est trop puissante, votre chakra contient trop d’énergie, si la pulsation n’est pas assez puissante, il ne contient pas assez d’énergie.

Petits conseils généraux :

Un chakra pulse aux même rythme qu’un cœur quand le corps est au repos (environ 60 pulsations/minute), basez vous sur le battement de votre propre cœur pour savoir si vos chakras pulsent normalement.

Que le chakra analysé soit chaud, froid, pulse trop lentement ou rapidement, cela est signe de maladie, il vous faudra donc soigner le chakra en question, voici comment procéder.

Soigner ses chakras

Conseils pour bien débuter :

  • Portez des vêtements où vous vous sentez à l’aise, si possible en matière naturelle
  • Trouvez dans un endroit calme sans bruits parasites, sans risque d’être dérangé
  • Allongez vous confortablement
  • Soyez le plus détendu possible, choisissez un moment de la journée qui vous convient le mieux
  • N’ayez pas trop mangé (ou pas assez) !

Dans le vif du sujet :

  • Tirez les rideaux, la pénombre améliorera votre concentration
  • Posez votre main droite sur le chakra à soigner
  • Soufflez profondément
  • Si le chakra à soigner est celui du périnée, mettez vos mains en coupe au niveau de ce chakra, les doigts se rejoignent au niveau du chakra.
  • S’il faut ajouter de l’énergie, on pointe les doigts formant la coupe vers le périnée. A l’inspiration, on fait entrer l’énergie extérieure en soi. A l’expiration, l’énergie gonfle le chakra.
  • En cas d’excès d’énergie, la pointe de la coupe est tournée vers l’extérieur. A l’inspiration, on prend l’énergie. A l’expiration, on met cette énergie à la terre, à l’univers.
  • Pour le chakra du nombril, la position des mains est celle de l’écuelle (les mains forme un fond plat avec un rebord)
  • Pour le plexus, la position des mains est celle de l’assiette (mains totalement à plats)
  • Pour le chakra du cœur, les mains prennent la position de la Terre (assiette renversée)
  • Au niveau du chakra de la gorge, les mains forment un toit de cabane (toit légèrement pentu)
  • Au troisième œil, les mains forment le toit de la maison (toit plus accentué que pour celui de la cabane)
  • Pour le chakra de la couronne, les mains forment le toit du Ciel (les mains ne touche pas le corps), on décharge en joignant les mains au dessus de la tête, on charge en mettant les doigts en M

Petits conseils généraux :

  • On pratique environ vingt à trente respirations par chakra.
  • Généralement après un soin comme celui-ci, on pratique un rééquilibrage de tous les chakras (cf article précédent sur les chakras).
  • En charge, le bout des doigts pointe vers le chakra, en décharge, le bout des doigts pointe en sens opposé au chakra sauf pour la couronne où d’un point de vue technique la position de charge n’est pas possible de cette manière, donc on replie les doigts vers l’intérieur.

Voilà la série d’article sur les chakras terminée, nous en reparlerons plus tard lors du travail avec le pendule. Ce dernier permet aussi de travailler et de soigner ses chakras.

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Catégories : Développement personnel, Exercices de développement personnel | Étiquettes : | 4 Commentaires

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4 réflexions sur “Analyser et soigner ses chakras

  1. Très très bon article !
    Impeccable, bien écrit, c’est du très bon travail

    A partager très largement

    Aimé par 1 personne

  2. C’est bien, vous avez fait une bonne séquence, complète.
    N’hésitez pas à faire d’autres cours du même genre, je pense qu’ils sont très utiles

    Aimé par 1 personne

  3. françoise

    Encore un article très intéressant!! Merci Niele!

    Aimé par 1 personne

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