Vivre au naturel

Être nordisant c’est aussi prendre soin de la nature et de sa famille!

Plantes: Utilisations courantes (partie 2)

Après vous avoir présenté il y a quelques mois le B.A.BA des préparations des plantes, nous allons faire un pas de plus dans le monde des médicinales en abordant les modes d’utilisations des préparations déjà vues.

Utilisation sans transformation d’une plante

1. Le cataplasme

Fait à base de parties de plante (souvent les feuilles) simplement chauffées, le cataplasme est assez simple à mettre en place : chauffer les feuilles (ou autre partie avec les principes actifs) à la casserole pendant 2 minutes, presser pour extraire le suc ou jus, on applique le tout (plante et jus).
Il s’utilise dans l’instant avec une bande.

Utilisation des infusions, des macérations et des teintures

2. Le sirop

Le sirop est uniquement un mélange de sucre ou de miel et d’infusion, de macération ou de teinture. Dans une casserole, verser en premier la plante, puis ajouter le miel ou le sucre en faisant chauffer à feu doux jusqu’à épaississement du tout. Laisser ensuite refroidir.
Le sucre et le miel sont de bons conservateurs mais conservez tout de même le sirop dans des flacons en verre stérilisés et fermés avec un bouchon en liège, dans un endroit frais et à l’abri de la lumière, pendant 6 mois !

3. La lotion

Les lotions sont des préparations à base d’eau et de plantes (infusions, macérations ou de teintures diluées). Les compresses sont des linges que l’on imbibe de la lotion.
Diluer votre infusion, macération ou teinture avec de l’eau, la lotion doit être froide.
La lotion se conserve environ 2 jours dans un flacon stérilisé, fermé et conservé au réfrigérateur.

4. La compresse

La compresse est un linge souple et propre imbibé de lotion, que l’on applique sur la zone à traiter.

5. Le gargarisme et bains de bouche

Étant préparés à partir d’infusions, de macérations ou de teintures, les gargarismes et bains de bouche peuvent être avalés sans danger.

Utilisation avec infusion uniquement

6. L’inhalation

La vapeur d’eau diffuse les principes actifs conjuguant ainsi leur action sur les voies respiratoires.
Dans 1 litre d’eau bouillante dans un grand saladier, faire infuser vos plantes pendant 15 minutes.

 

Mises en garde : Renseignez-vous sur les plantes à utiliser quelle que soit la préparation que vous utilisez : certaines plantes ou parties de plantes peuvent être toxiques, allergènes, certaines ne conviennent pas aux femmes enceintes, aux enfants, aux personnes âgées ou aux animaux. D’autres peuvent être contre-indiquées en cas de prise de médicaments conventionnels, encore une fois renseignez-vous !

Tous les récipients de stockage doivent être préalablement stérilisés afin d’assurer une plus longue conservation des préparations.
Il convient de respecter les dosages consciencieusement.

Une troisième partie sera consacrée aux indications et applications de toutes ces préparations, et en quatrième partie quelques recettes courantes vous seront proposées…

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Plantes sèches

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Plantes: B.A. BA des préparations médicinales (partie 1)

Dans notre quotidien, les plantes offrent un panel non négligeable d’utilisations (médicales, cosmétiques…) et une alternative satisfaisante aux produits de synthèse. La volonté de se tourner vers le naturel est là, mais des obstacles se dressent rapidement devant notre manque de connaissance et de savoir faire : comment s’y prendre et comment utiliser les plantes aussi simplement que possible ?
Faisons le point sur les diverses préparations à notre disposition, certaines vous paraitront familières d’autres moins.

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Le himmeli, symbole de fertilité

Le himmeli est une suspension très à la mode ces dernières années, il semble tout droit sorti de l’imagination des créateurs d’intérieur contemporains, mais il n’en est rien.

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Lampes à huile

Les lampes à huile présentent une bonne alternative aux traditionnelles bougies. Elles sont plus faciles et rapides à fabriquer, demandent moins de matériel et donc un moindre coût financier. On peut donc les utiliser en remplacement des bougies dans les célébrations, pour leur donner une ambiance particulière et personnelle.

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Le Skogkatt, le chat viking

Le Skogkatt, littéralement « chat des forêts », plus connu en français sous le nom de chat norvégien, est le chat le plus populaire des pays nordiques. Il ne fut pourtant reconnu en tant que race à part entière que très tardivement (1972).

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Skogkatt*

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Bougies moulées

L’année dernière, je vous avais montré la réalisation de bougies coulées, cette année voici les bougies moulées. Vous pourrez ainsi réaliser de jolies chandelles ou bougies à formes selon les différentes fêtes, il suffit pour cela de trouver le moule adapté.

Le matériel de base :

  • une balance de précision
  • une casserole et un bol pour la cuisson au bain-marie ou un bol chauffant pour cosmétique
  • une spatule ou mini fouet
  • un couteau (ou épluche-légumes) si votre cire est en pain
  • une mèche en coton et un support en aluminium de quelques cm plus longue que la hauteur de votre pot
  • un moule en silicone (à muffins par exemple ou à savon) à fond plat
  • une pique à brochette
  • un morceau de papier aluminium de quelques cm plus longue que votre mèche
  • deux élastiques

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Magnétiser des plantes en pleine terre

La magnétisation de plantes en pleine terre se pratique en deux temps comme celle des plantes en pot : le premier consiste à magnétiser les racines en utilisant de l’eau magnétisée et le second à magnétiser les parties supérieures.

Durée du travail :

A pratiquer une fois par jour jusqu’à la récolte pour un résultat optimum, à partir du printemps pour un arbre jusqu’à la fin du Vetrnætr

Accessoires nécessaires à la magnétisation de l’eau :

Il vous faut un cristal de roche de deux pouces d’épaisseur pour 10-12l d’eau

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Mousse à raser

Pour 200 ml

Matériel:

  • un flacon mousseur de 200 ml
  • une spatule
  • une balance de précision
  • un bol

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Exercice de magnétisme

Nature du travail :

Exercer et mettre en évidence votre magnétisme sur un support végétal en pot par apposition des mains.

Durée du travail :

L’exercice se fait sur une durée de trente jours à raison de cinq minutes par jour sur une plante verte. Si vous souhaitez vous exercer sur une plante fleurie ou ayant des fruits, doublez le temps d’apposition par jour, soit 10 minutes (la plante a besoin de plus d’énergie).

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Produits ménagers faits maison: ingrédients, matériel et ustensiles pour bien débuter

Afin de préparer vous même vos différents produits ménagers, il vous faudra investir dans des produits naturels de base ainsi que dans divers accessoires. Rassurez vous les produits de base sont peu coûteux et faciles à se procurer, peut être en avez vous déjà dans votre cuisine ?

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