Après vous avoir présenté il y a quelques mois le B.A.BA des préparations des plantes, nous allons faire un pas de plus dans le monde des médicinales en abordant les modes d’utilisations des préparations déjà vues.
Utilisation sans transformation d’une plante
1. Le cataplasme
Fait à base de parties de plante (souvent les feuilles) simplement chauffées, le cataplasme est assez simple à mettre en place : chauffer les feuilles (ou autre partie avec les principes actifs) à la casserole pendant 2 minutes, presser pour extraire le suc ou jus, on applique le tout (plante et jus).
Il s’utilise dans l’instant avec une bande.
Utilisation des infusions, des macérations et des teintures
2. Le sirop
Le sirop est uniquement un mélange de sucre ou de miel et d’infusion, de macération ou de teinture. Dans une casserole, verser en premier la plante, puis ajouter le miel ou le sucre en faisant chauffer à feu doux jusqu’à épaississement du tout. Laisser ensuite refroidir.
Le sucre et le miel sont de bons conservateurs mais conservez tout de même le sirop dans des flacons en verre stérilisés et fermés avec un bouchon en liège, dans un endroit frais et à l’abri de la lumière, pendant 6 mois !
3. La lotion
Les lotions sont des préparations à base d’eau et de plantes (infusions, macérations ou de teintures diluées). Les compresses sont des linges que l’on imbibe de la lotion.
Diluer votre infusion, macération ou teinture avec de l’eau, la lotion doit être froide.
La lotion se conserve environ 2 jours dans un flacon stérilisé, fermé et conservé au réfrigérateur.
4. La compresse
La compresse est un linge souple et propre imbibé de lotion, que l’on applique sur la zone à traiter.
5. Le gargarisme et bains de bouche
Étant préparés à partir d’infusions, de macérations ou de teintures, les gargarismes et bains de bouche peuvent être avalés sans danger.
Utilisation avec infusion uniquement
6. L’inhalation
La vapeur d’eau diffuse les principes actifs conjuguant ainsi leur action sur les voies respiratoires.
Dans 1 litre d’eau bouillante dans un grand saladier, faire infuser vos plantes pendant 15 minutes.
Mises en garde : Renseignez-vous sur les plantes à utiliser quelle que soit la préparation que vous utilisez : certaines plantes ou parties de plantes peuvent être toxiques, allergènes, certaines ne conviennent pas aux femmes enceintes, aux enfants, aux personnes âgées ou aux animaux. D’autres peuvent être contre-indiquées en cas de prise de médicaments conventionnels, encore une fois renseignez-vous !
Tous les récipients de stockage doivent être préalablement stérilisés afin d’assurer une plus longue conservation des préparations.
Il convient de respecter les dosages consciencieusement.
Une troisième partie sera consacrée aux indications et applications de toutes ces préparations, et en quatrième partie quelques recettes courantes vous seront proposées…
Plantes sèches
